5 iznenađujućih stvari za koje mislite da će vas usrećiti, ali – desiće se upravo suprotno
Da li je izvor sreće na sasvim drugoj strani?
Naučnici otkrivaju: Ljudi koji se bave ovom profesijom su najnesrećniji
20. децембар 2023.
| Milena Jeremić
Naučnici sa Harvarda otkrivaju da su ljudi sa ovom vrstom posla najnesrećniji
Naučnici sa Harvarda otkrivaju da su ljudi čiji poslovi zahtevaju minimum interakcije sa saradnicima zapravo najnesrećniji.
moose photos / pexels
Naime, od 1938. godine, naučnici sa Harvarda prikupljali su zdravstvene kartone zaposlenih na različitim pozicijama, a u ovom istraživanju je učestvovalo više od 700 ljudi.
Šest lekcija iz života samostvorenog milijardera, tvorca najpopularnijeg pića na svetu
Kako su otkrili, tajna srećnijeg, zdravijeg i dužeg života nije novac, profesionalni uspeh ili zdrava ishrana već su pozitivni odnosi ono što ljude čini zaista srećnima.
„Interakcija je kritična društvena potreba koju treba zadovoljiti u svim aspektima našeg života.
fauxels / pexels
Plus, što smo više povezani sa ljudima, više smo zadovoljni svojim poslom i radimo bolje“, objasnili su naučnici sa Harvarda.
Naučnici sa Harvarda tvrde samo jedno
Neki od najizolovanijih poslova podrazumevaju samostalni rad bez međuljudskih odnosa ili zahtevaju noćne smene, poput vožnje kamiona ili obezbeđenja.
U ovu kategoriju ubrajaju se čak i usluge onlajn prodaje gde je posao „toliko brz i žestok“ da zaposleni u istom sektoru jedva znaju jedni drugima imena, tvrde naučnici sa Harvarda.
Pravilo 5 sati – omiljena tehnika produktivnosti Bila Gejtsa i Marka Zakerberga
Međutim, usamljenost ne utiče samo na one koji se bave gore navedenim poslovima, već se i ljudi na pozicijama koje zahtevaju interakciju mogu osećati izolovano ukoliko nemaju dobre odnose sa kolegama.
„Znamo da su ljudi u kol centrima često pod velikim stresom zbog svog posla, uglavnom zato što su po ceo dan na telefonu sa frustriranim, nestrpljivim ljudima“, tvrde oni.
Osećaj nepovezanosti sa kolegama na poslu je takođe zdravstveni problem.
Naime, nedavne studije su pokazale da kako starimo, usamljenost može povećati rizik od smrti koliko i pušenje, gojaznost i fizička neaktivnost.
Druženje je dobro za vašu karijeru i vaše mentalno zdravlje
Povremena okupljanja poslovnih saradnika mogu ublažiti osećaj usamljenosti i nezadovoljstva, otkrili su naučnici sa Harvarda.
Na primer, možete organizovati kratak sastanak sa kolegama ili pronaći ljude sličnih interesovanja sa kojima možete da provedete vreme nakon stresne smene.
Monaški režim – tehnika koja vraća produktivnosti posle odmora
Zadovoljstvo na poslu i uspostavljanje dobrih odnosa sa kolegama u velikoj meri zavise i od očekivanja nadređenih.
„Ako ste motivisani da radite u timu, lakše ćete izgraditi pozitivne odnose sa kolegama.
Ali ako se od vas očekuje da stalno radite samostalno ili da se takmičite sa drugima, to je druga priča“, ističu naučnici sa Harvarda.
fauxels / pexels
Ako zaposleni ćaskaju ili se smeju u kancelariji, neki menadžeri će pretpostaviti da ne rade ništa i da njihova produktivnost verovatno umanjena.
Zapravo, izveštaj za 2022. pokazuje da su ljudi koji imaju prijatelja na poslu produktivniji i angažovaniji od onih koji nemaju na koga da se oslone.
Povratak na posao sa odmora – Kako da ne izgorite u prvoj nedelji, sprečite burnout
Kada tražimo posao, smatramo dobru platu i zdravstveno osiguranje važnim beneficijama, ali naučnici tvrde da je radni odnos sa drugim ljudima još jedna „poslovna korist“ na koju treba obratiti više pažnje.
– Pozitivni odnosi na poslu dovode do nižeg nivoa stresa, zdravijeg radnika i manje dana kada se nesrećni i nervozni vraćamo kući – zaključuju naučnici sa Harvarda.
Izvor vesti: cnbc.com
Izvor slike: energepiccom / pexels
Nastavite da čitate
