dijeta
Dijeta po genotipu: Kakvu ishranu treba da imate ako želite da smršate?
Nade nisu izgubljene...
dženifer lopez
Sočna krompir salata po receptu Dženifer Lopez
Ovo definitivno mora da se proba.
dijeta
Izbegavajte ovo povrće ako želite ravan stomak
Stručnjaci otkrivaju...
holesterol
Najbolji napitak u zimskim danima, čašica zdravlja
Potpuno prirodan napitak bez šećera
doručak
Opasna navika: Zašto žene ne treba da preskaču doručak?
Preskakanje doručka je štetno
dijeta
Glumica bila sklona emotivnom prejedanju, a onda je smršala 40 kg, izgleda neprepoznatljivo
Glumica je našla način da istraje i skine fantastičan broj kilograma
anksioznost
Navike koje produžavaju život
Stručnjaci za ishranu složili su se oko osam promena načina života koje se mogu primeniti nakon 40. godine, kako bi se dostigla zdravija starost i smanjio rizik od prerane smrti.
fitoestrogeni
Gojenje u menopauzi: Kako ga izbeći
Saveti stručnjaka pomoći će vam da sprečite povećanje težine tokom menopauze
nesanica
Jedite orahe svaki dan: Da mozak bolje radi – a i creva
Bogati vlaknima, proteinima, mineralima i vitaminima, orasi su blago za naš organizam. Pomažu nam da se izborimo sa stresom, bolje spavamo i mnogo su važni za naša creva
četrdesete
Kako treba da izgleda nega kože nakon četrdesete?
Reći ćemo vam kako da negujete kožu posle 40 da biste postigle najbolji efekat!
