![Savet za digitalnu detoksikaciju](https://marieclaire.rs/wp-content/uploads/2024/07/Savet-za-digitalnu-detoksikaciju.jpg)
digitalna organizacija
Savet za digitalnu detoksikaciju: Budite prisutni u trenutku
Posvetite se stvarima koje su važne
Posvetite se stvarima koje su važne
Tehnika "uzemljenja" vam može pomoći da držite emocije pod kontrolom
Uvek ostane samo nekoliko ljudi na koje možemo da se oslonimo
Time ne postižete ništa dobro i korisno.
Da li je prepoznajete?
Da li ste čuli za vežbu "Ledeni breg gneva"?
Ove tehnike vam mogu pomoći d sve podnesete mirno...
Neki se zbog lepih reči osećaju neprijatno...
Već iscrpljene obavezama tokom godina, odmor nikako da počne.
Svima se bar jednom dogodio lapsus, a evo i šta to otkriva...