banana
Voće broj 1 koje smanjuje stres
Možete ga jesti tokom cele godine
brzo mršavljenje
Žene u Japanu sa šezdeset godina imaju vitku liniju, za tili čas skidaju i do 8 kg, evo i kako
Žene u Japanu znaju kako da sa šezdeset godina imaju vitku liniju za tili čas
hrana
Šta jesti pre poletanja aviona? Ovo povrće nikako
Nadutost i gasovi nikako nisu prijatni tokom letenja avionom
DIY maske za suvu kosu
DIY maske za suvu kosu: Evo kako nahraniti suve i ispucale krajeve tokom leta!
Da li vam letnja vrućina, hlorisana voda u bazenu ili peščana, vetrovita plaža suši kosu? Pokazujemo vam nekoliko jednostavnih, prirodnih recepata za kućnu negu kose koji će vam pomoći da se rešite ispucalih i suvih vrhova.
proteini
Teško se budite ujutru? Treba vam više proteina
Ujutro, čak i nakon obilnog doručka i osvežavajućeg tuširanja, da li vam je teško da se pokrenete? A šta ako je za to kriva hrana koju jedete za doručak?
Mikrotrendovi
Mikrotrendovi koji su i dalje u modi
U stvari, neki trendovi (čitaj: moto jakne) su moderniji nego ikad.
Ana Ivanović
Zdravi recepti poznatih sportiskinja: Da li ćete ih isprobati?
Ovi recepti izgledaju zaista ukusno.
koža
Smutiji za blistavu kožu: 4 recepta koja ćete obožavati!
Ako želite da svom telu obezbedite najvažnije antioksidante za ulepšavanje kože, proteine, vitamine, elemente u tragovima i vlakna, dodajte sledeća četiri recepta u svoju rutinu lepote!
banan bread
Hleb od banane: Najjeftiniji i najukusniji recept!
Hleb od banane nije samo jeftina poslastica, jer nam je potrebno samo nekoliko sastojaka, već je i izuzetno ukusan. Štaviše, pravljenje je prava dečja igra.
hrana pre treninga
Hrana koju treba unositi pre treninga: Kratak vodič kako brzo smršati
Da li trening možete nazvati uspešnim ne zavisi samo od vaših aktivnosti. Velikim delom rezultat treninga zavisi i od toga kakva je vaša hrana pre treninga. Ukoliko želite da naučite kako brzo smršati važno je da znate koja je to hrana koju treba unositi pre treninga.
