Piškota torta Rejčel Grin: Ali ovoga puta jestiva
Svi znamo kultnu scenu Rejčelinog pokušaja kuvanja...
23. maj 2024.
| Snežana VranićKrem supa od karfiola je savršena za proletnje dane. Njena svilenkasta tekstura i savršen ukus će vas oduševiti.
Krem supe imaju posebnu čar zbog svoje teksture, ali ukus je naravno od ključnog značaja. Krem supu od karfiola možete obogatiti celerom i komoračem. A ako želite meku i nežnu teksturu supe, pokušajte da je umutite u pire sa pravim uređajem.
Karfiol je odličan izvor vitamina C, K i B6, a takođe sadrži i folate i vlakna. Sličan sadržaj imaju i celer i luk, dok je komorač sjajan izvor antioksidanata. Osim toga, mešavina ovog povrća daje savršen spoj ukusa.
Kako je supa niskokalorična, onda je odlična za one koji su na dijeti i pridržavaju se određenog tipa ishrane. Ona je pogodna za bezglutensku ishranu, a ukoliko ste na vegetarijanskoj ili veganskoj ishrani, pileću supu možete zameniti povrtnom. Zbog visokog sadržaja vlakana, supa doprinosti osećaju sitosti i pomaže u održavanju zdravog probavnog sistema.
Sastojci:
Priprema:
Tvorac i ljubitelj ovog recepta je Courtney Cox (Kortni Koks), pa recept i pripremu supe možete pronaći i na njenogm Instagram profilu.
View this post on Instagram
Prijatno!
Snežana Vranić je autorka koja vrlo rado istražuje teme zdravlja i gastronomije, što je prešlo i u njen profesionalni angažman. Međutim, njeno polje interesovanja obuhvataju i teme povezane sa astrologijom, kao i razumevanjem međuljudskih odnosa. Snežana je aktivan autor i na portalu lepotaizdravlje.rs.
Izvor slike: zeleno/GettyImagesPlus
Svi znamo kultnu scenu Rejčelinog pokušaja kuvanja...
Božanstvo ukusa u nekoliko koraka...
Svet vina prepun je tajni
Ili bar prvu nagradu po ukusu norveškog plivača...
Evo gde treba da idete...
Lokalni ukusi koje ne smete propustiti...