Zbog čega je topli kakao omiljeni napitak tokom zime

Euforija oko novogodišnjih praznika je u punom jeku, a mnogi ovo vreme koriste kako bi napravili svoj omiljeni kakao napitak.

isaiah quindo / pexels

Prema istraživanjima, šolja vrućeg kakaoa blagotvorno utiče na čitav organizam, a ukus je, kao što već znate, neverovatan.

Ni dijeta, ni botoks, već puna čaša zdravlja – Napitak Anice Dobre čist eliksir mladosti

Udobnost i opuštanje

Kakao se često povezuje sa udobnošću i opuštanjem. Toplina ovog napitka može imati umirujući efekat, što ga čini idealnim izborom za opuštanje nakon dugog i napornog dana.

Podiže raspoloženje

Kakao sadrži jedinjenja koja povećava nivo serotonina, a samim tim popravljaju vaše raspoloženje.

delphine hourlay / pexels

Sadržaj antioksidansa

Kakao je bogat antioksidansima, poput flavonoida, koji mogu pomoći u zaštiti ćelija od oštećenja izazvanih slobodnim radikalima. Antioksidansi su korisni za zdravlje.

Iznenadićete se – Evo koliko koraka dnevno bi trebalo da napravite kako biste bili zdraviji i fit

Zdravije srca

Neka istraživanja sugerišu da umerena konzumacija kakaoa može imati kardiovaskularne koristi, uključujući poboljšanje protoka krvi i potencijalno smanjenje rizika od srčanih oboljenja.

federica gioia / pexels

Omiljeno dečije piće

Šolju toplog kakaoa obožavaju i mališani, pa priprema ovog napitka može biti napitak u čijoj će pripremi učestvovati svi članovi porodice.

Izvor vesti: Milena Jeremić

Izvor slike: jill wellington / pexels

Nastavite da čitate

Ni dijeta, ni botoks, već puna čaša zdravlja: Napitak Anice Dobre čist eliksir mladosti

Glumica u šezdesetim šarmira i danas kao prvog dana karijere