ishrana
doručak
Kako Janka Budimir pravi kikiriki omlet za mršavljenje?
Najbolji izbor za početak dana ako želite da izgubite nekoliko kilograma.
enetgetske pločice
Šta jesti posle treninga: O čemu morate voditi računa
Može i čokoladni milk šejk...
Ana Ivanović
Ovsena kaša za doručak: Ovako je prave Ana Ivanović i Janka Budimir
Recept poznatih sportistkinja
kokosovo ulje
Stručnjaci tvrde: Ulje koje se propagira kao zdravo je čist otrov
Povedite računa kako ga konzumirate
hrana
Često ustajete na levu nogu? Ovo može uticati na vaše raspoloženje
Koliko puta ste ustali neraspoloženi, a da ni sami ne znate zbog čega?
dijeta
Eva Logorija smršala 20 kilograma na jednostavan način, uspeće i vama
Izgled Eve Longorije nikad nije bio bolji
jelo pre treninga
Namirnice za energiju pred trening: Ovo treba da jedete pre vežbanja
Ukoliko jedete pre treninga, nije svejedno šta unosite u sebe.
američke palačinke sa kokosom
Recept Dwaynea Johnsona: Američke palačinke sa kokosom
Ovo je dezert koji morate da isprobate.
top
7 namirnica za koje niste znali da su prerađene, a konzumirate ih svaki dan
Vreme je da promenite svoje navike.
