Otprilike 14 % žena doživljava tokofobiju, odnosno ekstremni strah od porođaja. Problem je veoma stvaran, pogađa više žena nego što mislimo, tako da moramo da razgovaramo o tome.
Šta su nam zvezde pripremile za dan pred nama?
Patite od nesanice? Možda vam ovo može pomoći!
Predstavljamo najčešće crvene zastave ovog gorućeg problema!
Žudnja za hranom dolazi u svim varijantama i ukusima. Bilo da uveče žudite za nečim slanim ili vam stomačić reži za nečim slatkim...
Šta nas očekuje ovog vikenda?
Zavirite u prvi broj Marie Claire Srbija!
Iz nekog razloga, joga i pilates se često spajaju. Iako među njima postoje neke sličnosti, postoje i mnoge velike razlike.
Prema istraživanjima, najviše koristi od sadržaja kofeina u jutarnjoj kafi možemo da sačekamo nekoliko sati nakon ustajanja. Hormon kortizol ima neke veze sa ovim - pokazaćemo vam kako!
I najmanji napor vas iscrpljuje, baterije su vam presušene, nedostaje vam motivacije: šta ako ste, a da niste toga svesni, pokvarili svoj biološki sat? Zaista, promene u našem načinu života mogu poremetiti naš cirkadijalni ritam. Ali koji su znaci i kako se nositi s njima?
