Ružičasti oktobar: Sprečite rak dojke, zakažite svoj pregled kod lekara

Oktobar je mesec kada jesen pokazuje svoje najlepše boje, a u tu zlatnu paletu uspela je da se ušunja i ružičasta. S razlogom. Čak je i Ajfelova kula nakratko promenila svoj noćni stajling kako bi podsetila pripadnice lepšeg pola na najčešću malignu bolest razvijenog sveta – rak dojke.

Skrining na rak dojke jednim dodirom prsta?

Srbija se, nažalost, nalazi u vrhu evropskih zemalja po broju obolelih. U proseku, svaka osma žena se u nekom periodu života suočava sa ovom vrstom kancera, dok godišnje oko 1670 njih izgubi bitku, što je takođe poražavajuć i surov podatak.

Photo by Jan Kopriva/Unsplash

Zbog toga je rano i pravovremeno otkrivanje opake bolesti od ogromnog, životnog značaja, naročito ako se u obzir uzme činjenica da rak dojke zaista ne bira i da su na udaru žene svih generacija, zanimanja i socijalnih statusa. I poznate i nepoznate. Naše majke, sestre, bake, prijateljice, koleginice… Mi.

Linda Evanđelista je verovala da se kancer neće vratiti – Htela sam samo da živim

Kada zađemo u neke godine, oprez se podrazumeva. Uz to, ne smemo smetnuti s uma da podmukli neprijatelj koristi svaku našu slabost i popuštanje pažnje. Kancer je opasan, to je tužna istina, ali je i izlečiv ako mu se na vreme uđe u trag.

Ključ uspeha je, slažu se onkolozi i ponavljaju po ko zna koji put, u ranoj dijagnostici.

Bolje sprečiti nego lečiti

Rak dojke nastaje kada neke ćelije počnu da se razmnožavaju bez kontrole i uništavaju zdravo tkivo. Ukoliko u tom pohodu ne budu sprečene na vreme, mogu da se prošire po celom organizmu. Problem otežava i činjenica da ova vrsta kancera obično ne pokazuje simptome.

Photo by Annie Spratt/Unsplash

Zbog toga je, pored redovnih odlazaka na kontrolu, veoma važno da i same pregledate grudi. Visok je procenat obolelih žena koje su lično otkrile napadača i uspešno mu stale na put.

Pre svega, bitno je da znate da su grudi svake žene drugačije. Kao otisak prsta. Zbog toga svoje grudi morate dobro da upoznate i da detaljno prostudirate njihov oblik i izgled, jer ćete na taj način lakše uočiti svaku promenu.

Takođe, ne treba se usredsrediti isključivo na dojke, već i na okolinu, na deo ispod i iznad njih i oko pazuha. Sve ukupno traje oko 15 minuta, a dovoljno je da samopregled obavite jednom mesečno.

Photo by Dainis Graveris/Unsplash

Odvojite 15 minuta mesečno za sebe

I najmanja grudvica koju osetite pod prstima znak je da bi trebalo što pre da se obratite doktoru. Da li je jedna dojka promenila oblik ili veličinu? Možda se koža nabrala i izgleda kao pomorandžina kora? Da li je bradavica dobila boju koju ranije niste viđali, da li se uvukla ili iz nje nešto curi? Jeste li primetili osip, crvenilo ili perutanje kojima inače niste skloni?

Sve ovo može da upali crvenu lampicu, a alarm ne biste smeli da ignorišete. Zakažite pregled, bez razmišljanja, odugovlačenja ili stida, jer je to jedini način da otklonite svaku sumnju.

Photo by Rebekah Vos/Unsplash

Rizik se povećava s godinama. U obzir treba uzeti i porodičnu istoriju, težinu (prekomerna bi mogla da bude problem), hormonske promene, povrede na tom delu tela, nezdrave navike kao što su pušenje i alkohol, ali i činjenicu da nam je 21. vek doneo mnogo stresa, loše ishrane i pritisaka sa svih strana.

Da ne zaboravimo i najčešći izgovor u Srbiji kako nemamo vremena da odemo kod lekara jer valjda neće baš na nas. Opet ponavljamo, može da se desi svakom. A onda će se desiti i pitanje zašto baš ja?, ono koje niko sebi ne želi da postavi.

Izvor slike: Photo by Angiola Harry/Unsplash