psihologija
Da li se sreća uči?
Kako da naučite da živite u trenutku i cenite ga?
dnevni horoskop
Dnevni horoskop za 16. jun 2023: Čuvajte se umora i iscrpljenosti
Šta nam donosi sutrašnji dan?
nesanica
Jedite orahe svaki dan: Da mozak bolje radi – a i creva
Bogati vlaknima, proteinima, mineralima i vitaminima, orasi su blago za naš organizam. Pomažu nam da se izborimo sa stresom, bolje spavamo i mnogo su važni za naša creva
dnevni horoskop
Dnevni horoskop za 2. jun 2023: Iskoristite dan za fizičku aktivnost
Šta nam zvezde pripremaju?
nisko samopoštovanje
Nisko samopouzdanje: 5 stvari koje negativno utiču na samopoštovanje
Vrtlog negativnih osećanja prema sebi utiče na mnoge aspekte našeg života
kako biti srećniji
Vreme za sebe: Da bismo bili srećni koliko slobodnog vremena u toku dana treba da izdvojimo?
U društvu u kome rad i produktivnost vladaju našim danima, slobodno vreme i odmor su zanemareni. Međutim, odvajanje vremena za sebe jedan je od ključeva sreće. Ali „previše“ slobodnog vremena takođe može štetiti našem blagostanju. Dakle, koliko sati treba da posvetimo svojim hobijima da bismo bili srećniji?
dodaci ishrani
Dodaci ishrani koji mogu biti opasni – evo na šta treba paziti prilikom korišćenja suplemenata
Dodaci ishrani upotpunili su dnevne rutine mnogih ljudi, koji na taj način doprinosi svom zdravlju, moralnoj snazi i raspoloženju. Međutim, ukoliko se uzimaju bez recepta, ovi mikronutrijenti mogu dovesti organizam u opasnost.
