bjuti rutina
Pravilnim tuširanjem kožu održavamo mladom i zategnutom, a evo gde grešimo tokom hladnih dana
Tek nekoliko minuta vam je potrebno nedeljno!
mršavljenje
Najbolje vežbe za brzo mršavljenje posle 45. godine: Sredite liniju u pet koraka
Izvode se vrlo lako, a rezultati stižu brzo
izgled naomi kembel
Naomi Kembel ne ide u teretanu, a ima isklesane trbušnjake?! Da, pomoću ovih vežbi
Izgled Naomi Kembel savršen je, a evo i zbog čega
Jutarnja meditacija
Jutarnja meditacija je nešto najbolje što možete da uradite za sebe: 5 razloga da je uvedete u svoj život
Ne postoji „loše“ doba dana da to uradite, ali prednosti jutarnje meditacije su neverovatne
bol u leđima
Sedite ceo dan na poslu? Vežbajte ovoliko minuta dnevno
Malo ljudi je svesno da posledice dugog sedenja možete da rešite u vrlo kratkom roku
kućni poslovi
Usisavanje kuće brzinski skida kalorije, za samo pola sata izgubićete…
Blistava kuća, a telo zategnuto za samo pola sata
doručak
Vitalan i mladolik u osmoj deceniji: Vladimir Putin ima savršenu jutarnju rutinu, kafa tek posle…
U 71. godini predsednik Rusije ima šablon ponašanja koji je i te kako efikasan
Dragana Mićalović
Zdrava i lepa: Ovo je tajna dobrog izgleda Dragane Mićalović
Ishrana Dragane Mićalović nije komplikovana
glumica tanja bošković
Tanja Bošković kijavicu nije imala 35 godina, njen recept pomoći će mnogima
Glumica u sedamdesetim izgleda kao devojčica za koju je život tek počeo
boravak u prirodi
Iznenadićete se: Evo koliko koraka dnevno bi trebalo da napravite kako biste bili zdraviji i fit
Koliko koraka dnevno je potrebno za zdraviji organizam, iznenadićete se cifrom
