kako da smršate
Kako da smršate: Jedite ovo voće svaki dan
Iako je voće nesumnjivo zdravo, nije sve pogodno za jelo u velikim količinama, naročito ako držite dijetu
Hrana koja hidrira
Hrana koja hidrira: Ovo voće i povrće uvrstite u dnevni meni!
Kako temperature rastu, dobro je razmotriti sve načine da ostanete hidrirani. Posebno se možemo fokusirati na hranu koja je puna vode, počevši od voća i povrća. Šta ima najveći sadržaj vode?
muškarci
Zašto više govorimo o neplodnosti žena, nego muškaraca?
Da li ste znali da i sperma stari?
demencija
Kakva je veza između hrkanja i demencije?
Osim što je iritantno, hrkanje je povezano i sa demencijom.
hide
Naizgled beznačajne navike koje štete zdravlju, a da niste toga svesni
Da li imate ove navike?
jetra
Ko su neprijatelji naše jetre?
Najobimniji organ našeg tela snosi teret naših loših životnih navika. Ako se zloupotrebljava, naše opšte zdravlje je ugroženo. Da biste ostali u formi, bolje je držati sve neprijatelje jetre na udaljenosti. Ali ko su oni?
alternative šećeru
Slatko i zdravo: Koje alternative šećeru da odaberete?
Nisu sve alternative šećeru zdrave i bezbedne. Evo šta treba da znate o njima.
dnevni horoskop
Dnevni horoskop za 13. jun 2023: Ljubav će cvetati skoro svim znacima
Kakav nas dan očekuje sutra?
fitoestrogeni
Gojenje u menopauzi: Kako ga izbeći
Saveti stručnjaka pomoći će vam da sprečite povećanje težine tokom menopauze
ciroza jetre
Šta oštećuje jetru: Ko su neprijatelji naše jetre
Ovaj vitalni organ je svedok svih loših životnih navika. Da biste sačuvali svoje zdravlje i ostali u dobroj formi, klonite se neprijatelja jetre
