krema za lice
SPF kreme za lice – kompletan vodič!
Kakva zaštita je potrebna vašem licu?
dnevni horoskop
alternative šećeru
Slatko i zdravo: Koje alternative šećeru da odaberete?
Nisu sve alternative šećeru zdrave i bezbedne. Evo šta treba da znate o njima.
demencija
Gubitak pamćenja: Možda ne unosite dovoljno flavonoida
Nova studija američkih naučnika objašnjava da ishrana sa niskim sadržajem flavonoida može dovesti do gubitka pamćenja
Kako da nokti rastu brže
Kako da nokti rastu brže? 7 trikova stručnjaka koji će vam pomoći!
Stručni saveti zlatna vredni!
Ana Ivanović
Ovsena kaša za doručak: Ovako je prave Ana Ivanović i Janka Budimir
Recept poznatih sportistkinja
hormonski balans
Hrana za hormonski balans: Evo koje namirnice treba uvrstiti u dnevni meni!
Iako ne postoje dobre ili loše namirnice – neke su samo bogatije hranljivim materijama, a postoje i namirnice čija redovna konzumacija mnogo pozitivnije utiče na naš hormonski balans.
detoksikacija
Sok od celera je zdrav – ali ne i čudotvoran
Sokoterapija je u trendu podslednjih godina, a najpopularniji je sok od celera. Zagovornici tvrde da detoksikuje celo telo, ubrzava mršavljenje i usporava starenje. Je li baš tako?
ajurveda
8 najboljih ajurveda biljaka za detoksikaciju kože
Ove biljke zavređuju mesto u vašoj beauty rutini i ishrani
ishrana i prolećni umor
Ishrana i prolećni umor: Evo koje namirnice će vam dati preko potrebnu energiju!
Postoje namirnice koje utiču na regulaciju našeg raspoloženja tokom promene godišnjih doba. Zato sledećih 5 namirnica mogu biti posebno delotvorne u prevenciji prolećnog umora, smatra dijetetičar.
