Kako se isključiti na godišnjem odmoru i zaista odmoriti?
Psihički odmor je ključan...
26. август 2024.
| Snežana VranićMetoda 3-6-9 je najbrži način da manifestujete bilo koji cilj i svi koji su je isprobali tvrde da funkcioniše.
Ukoliko želite uspeh u karijeri, srećniju vezu ili zdravije telo, onda će vas ova metoda sigurno zanimati. Manifestacija je postala mejnstrim i su želimo da kanališemo naša uverenje i unutrašnje dijaloge kako bi nam pomogli da postignemo život kakav želimo. Međutim, od toliko metoda koje su nam ispred nosa, teško je otkriti šta zaista funkcioniše.
Ova metoda je tehnika svakodnevnog vođenja dnevnika za manifestovanje ili pozivanje određenih ciljeva u svoj život. Ono što ga čini jedinstvenim u odnosu na druge tehnike vođenja dnevnika, jeste što je strukturiran način na koji vodite dnevnik. Dakle, u čemu je trik sa brojevima? Metoda podrazumeva pisanje cilja ili željenog ishoda tri puta ujutru, šest puta popodne i devet puta pre spavanja.
Iako ovo deluje neobično, tehnika je zapravo zasnovana na teoriji 369 Nikole Tesle. Tesla je verovao da su tri, šest i devet trifekta energije, frekvencije i vibracije i samim tim ključ dimenzije. Prema naučniku, ovaj obrazac je moćan za korišćenje druge energije i frekvencije.
Što se numerologije tiče: „Broj tri predstavlja našu vezu sa svime što jeste, šest predstavlja našu istinsku moć kao stvorenja, a devet predstavlja završetak ili ponovno rođenje“, objasnila je Alis Bacin (Alyse Bacine), duhovna mentorka i praktičarka disanja.
Međutim, čak i ako izostavimo matemariku i numerologiju, stalno ponovno fokusiranje na svoj cilj tokom dana može biti mnogo efikasnija. Kao i svaka navika, doslednost je ključna. Što ste povezaniji sa svojim ciljem, veća je verovatnoća da ćete razmišljati u pravcu tog smera koji treba da vas dovede do cilja.
Prvo odredite šta je to što tačno želite da manifestujete uključujući što više detalja. Potom zgrabite papir i olovku i zapišite rečenicu ili dve o cilju kao da ga doživljavate u sadašnjem vremenu. Na primer: „Zarađujem 100 000 dinara mesečno“ ili „U srećnoj sam vezi sa nekim ko me ceni i daje mi prioritet“. Dok ispisujete nameru, dodirnite viziju i osećaj da već imate ono što želite. Najvažnije, zamislite kakva verzija vas je dostigla ovaj cilj.
Potom ponovite vežbu još dva puta ujutro, šest puta tokom popodneva i devet puta pre spavanja. Možda deluje mnogo, ali neće vam oduzimati baš previše vremena. Možete se fokusirati na jedan određeni cilj, menjati namere svakog dana ili voditi dnevnik o nekoliko različitih ciljeva kada imate više vremena.
Naravno, trend je viralan na Tik Toku, ali šta stručnjaci kažu o tome.
„Svaka metoda daje različite rezultate po osobi. Ne postoji jedinstven pristup manifestaciji. Ali ovakva praksa, urađena sa namerom i posvećenošću promenama, apsolutno će dati rezultate. Manifestacije zahtevaju da verujete sebi i da se krećete kroz sumnju u sebe. Ako možete da se oslonite na to, onda bi ova praksa mogla da funkcioniše za vas. “
Međutim, treba razumeti da ne treba da očekujete magiju. To što ste napisali nekoliko rečenica na papiru neće odjednom učiniti da se vaše želje ostvare. Vaše akcije (ili njihov nedostatak) je ono što čini vašu stvarnost. Moć vođenja dnevnika je da nam pomogne da ostanemo usredsređeni na ono što želimo kako bi nam ciljevi bili u prvom planu. Dakle, ovo će vam pomoći da se krećete i razvijate u pravom smetu.
Snežana Vranić je autorka koja vrlo rado istražuje teme zdravlja i gastronomije, što je prešlo i u njen profesionalni angažman. Međutim, njeno polje interesovanja obuhvataju i teme povezane sa astrologijom, kao i razumevanjem međuljudskih odnosa. Snežana je aktivan autor i na portalu lepotaizdravlje.rs.
Izvor slike: Photodjo/GettyImagesPlus
Psihički odmor je ključan...
Bolje ih se otarasite što pre...
Svakako vam ništa dobro neće doneti...
Ovo će vam pomoći da se izborite sa poteškoćama...
Ovo utiče na sve aspekte vašeg života...
Izlaz nije lak, ali je moguć...
Ne, nije u pitanju ishrana...