doručak
Kako Janka Budimir pravi kikiriki omlet za mršavljenje?
Najbolji izbor za početak dana ako želite da izgubite nekoliko kilograma.
duboko disanje
Duboko disanje: Kako ono može da nas oslobodi stresa?
Ovo je najočiglednije rešenje za napade anksioznosti
creva
Jutarnja rutina za bolju mikrofloru i zdravlje creva
Kafa može ali samo na ovaj način.
joga
Joga na moru: Tihana Lazović Trifunović otkriva rutinu
Ima li lepšeg mesta za jogu od obale mora?
hodanje
Vežbe hodanja su najnoviji TikTokov viralni trend
Da, poboljšanje vaše kondicije može biti tako jednostavno! Kardio za pobedu!
Trgovina ljudima: Edukacija je najbolja prevencija
Marie Claire za Unitas
kada vežbati
Koliko dana nedeljno treba vežbati za rezultate, a kada praviti pauze? Evo šta kažu fitnes stručnjaci!
Ako ste neko ko redovno vežba, možda se pitate kakav je balans izmešu vežbanja u odnosu na dane odmora da biste postigli željene ciljeve?
Kate Middleton
Otkrivena je tajna vitke figure Kate Middleton
Šta sve Princeza Katalin radi da bi ostala u dobroj formi?
anksioznost
Letnja anksioznost: Osećate li se i vi nelagodno u kupaćem kostimu?
Nemaju sve žene savršenu liniju i ne izgledaju
dnevni horoskop
Dnevni horoskop za 22. jun 2023: Izbegavajte stresne situacije
Šta nas čeka drugog dana leta?
