1. Home
  2. /
  3. Hair & Beauty
  4. /
  5. Pet jednostavnih saveta će...

Pet jednostavnih saveta će vam pomoći da produžite efekat sunčanja

09. septembar 2023.

| Suzana Jančič
Produžite efekat sunčanja uz par trikova

Ukoliko ste preplanuli a ne znate kako da produžite efekat sunčanja ovo je pravi tekst za vas. 

Sa vama smo podelili par vrlo jednostavnih saveta koji će vam pomoći da i tokom jeseni sačuvate prelanulost koja vas vizuelno čini mlađima, vitkijima…

Pročitajte Lepa i blistava koža – 4 neophodna makeup proizvoda

Kupajte se prohladnom vodom i izbegavajte kupke.  Ako ste već na njih navikli u kadu sipajte nekoliko kašika kafe ili čaja.

Zaključak: Vrela voda potparuje poslednji sloj kože i samim tim dovodi do njenog odvajanja, skupnjanja i guljenja. Istovremeno se stvaraju  fleke i neujednačenost a to nikako ne želimo. 

Apostolos vamvouras, Unsplash, produzite efekat suncanja

Apostolos vamvouras, Unsplash, produzite efekat suncanja

Nakon tuširanja nikako ne trljajte telo peškirom, laganim pokretima prislanjanja uz kožu samo pokupite višak vode i ostavite da se sama prosuši.


Ovim korakom izbeći ćete da se koža oguli i da se skupe crne mrlje koje izgledaju nehigijenski..

Ukoliko je već do toga došlo jer vam je koža osetljivija uradite blagi piling celog tela. Uklonićete mrtve ćelije, a iako će tamniji sloj nestati, novi samo malo svetliji dobiće na sjaju i mekoći.

Pročitajte Beauty noviteti u nezi kože tela

Samo je potrebno da izaberete piling na bazi ulja i sa sitnim granulama, obavezno nakon toga na mokru kožu nanesite kremu, mleko ili, ulje (Maslinovo, bademovo, kokosovo i arganovo).

Veliki hit i potražnja u svetu je za uljem sa zlatnim česticama, koje sadrži prirodno ulje argana, slatkog badema, jojobe, suncokreta, vitamina E i zlatne čestice. 

Što se pilinga tiče preporučuje se onaj od meda i kafe. Blag je i odličan saveznik u čuvanju vaše preplanulosti.

Matheus Frade Aumj, Unsplash, produzite efekat suncanja

Matheus Frade Aumj, Unsplash, produzite efekat suncanja

Da produžite efekat sunčanja možete i uz adekvatnu suplementaciju. Vitamin A će najbolje nahraniti vašu kožu i spasiti je od dehidracije iznutra, vitamin B sprečava pojavu bora i podstiče prirodno potamljivanje.

Hidrirajte se i iznutra. Unosite dovoljno tečnosti i vodite računa o namirnicama koje konzumirate. 

Jaja, spanać, šargarepa, goveđa džigerica, mleko, orašasti plodovi, riba bogata omega 3 masnim kiselinama, kajsije, šljive, lubenica, sve žuto i crveno voće i povrće pomoći će da produžite efekat sunčanja. Svako jutro pre doručka popijete svež ceđeni sok od šargarepe.

Uživajte u svojoj bronzanoj boji.

Izvor vesti: Suzana Jančić

Izvor slike: Ben Scott, Unsplash

Nastavite da čitate