Neke bolesti se manifestuju i leče različito u zavisnosti od pola. Razgovarali smo o ovoj temi sa Neus Rosell, suosnivačom organizacije Women in Global Health koja brine o ženama
Saznajte kako svakodnevne navike mogu uticati na proces starenja i kako donošenje pametnih odluka može napraviti razliku.
Preopterećeni svakodnenvim obavezama, živimo u stanju stalne pripravnosti. A to stavar anksioznost i mentalni umor. Kako da se opustimo i pronađemo izgubljeni spokoj...
Dodir, sluh, ukus, miris i vid su čula koja nas povezuju sa spoljnim svetom. Ali ne samo to. Prema rečima stručnjaka, fokusiranje na ova čula moglo bi nas osloboditi stresa i anksioznosti
Brz, ukusan, zasitan ručak? Moguće je!
Ovo je najočiglednije rešenje za napade anksioznosti
Ne morate odmah da posegnete za kafom ili energetskim napitkom ako se osećate umorno tokom dana. Postoje i drugi načini da povratite energiju
Njegove posledice su višestruke i pogađaju mnoštvo ljudi.
Pročitajte tekst ako želite da se osećate dobro
Da li se osećate krivicu kada razmišljate o tome da odete na godišnji odmor i da ne radite ili da ste daleko od svojih najmilijih? Psiholozi pomažu da se izborite s osećajem krivice
