Da li ste čuli za presoterapiju? Đokovićeva supruga ne može bez nje: Odmah deluje
Tretman za mršavljenje Đokovićeve supruge deluje odmah
Omiljena žitarica Jelene Đoković čisti telo od toksina i ne goji
13. октобар 2023.
| Sanja Dojkić
Ishrana Jelene Đoković inspiracija mnogima
Jelena Đoković pobornik je zdrave ishrane, a poslednjih godina zajedno sa suprugom Novakom ne jede meso. Ishrana Jelene Đoković je raznovrsna i puna vlakana i vitamina koje je čine sitom i zdravom.
U njenom veganskom jelovniku dominiraju povrće i voće, a za namirnice koje ne sme da konzumira pronalazi adekvatne zamene. Jedna od namirnica koja je neizostavni deo ishrane u porodici Đoković je kinoa.
View this post on Instagram
Kinoa se često opisuje kao “superhrana” ili “superžitarica”. postala je popularna među onima koji vode računa o ishrani jer je puna dobrih svojstava – proteina, dijetalnih vlakana, vitamina B, i raznih minerala.
Ishrana Jelene Gavrilović garantuje dobru liniju
Ono što je Jeleni bilo posebno bitno jeste da žitarica ne sadrži gluten jer je porodica Đoković osetljiva na taj protein.
View this post on Instagram
Za kinou narodna medicina kaže da je dobra za lečenje gihta, kožnih bolesti, hemeroida, reume, išijasa, kao i da blagotvorno deluje na ceo kardiovaskularni sistem.
Ove tri namirnice Kejt Midlton su strogo zabranjene za večeru
Ono što je sigurno jeste da će kinoa omogućiti pravilan rad creva, jer obiluje vlaknima koji će pospešiti rad ovih organa.
Kinou kombinujte sa kupusom, krompirom i drugim povrćem, koji će nakon dodavanja ove žitarice dobiti posebnu punoću ukusa.
Pošto je kinoa neutralnog ukusa, možete praviti razne kombinacije sa drugim namirnicama, i da vam nikada ne dosadi.
View this post on Instagram
Izvor slike: Clive Brunskill/Getty Images
Nastavite da čitate
