nega lica - Marie Claire

Adaptogeni u nezi kože: Ovi sastojci u kozmetici zaista deluju

Hiljadama godina, tradicionalna kineska medicina je koristila ono što sada zovemo adaptogeni. Stres utiče na naše telo i kožu, a ove biljke ta štetna dejstva neutrališu.

gua ša

Beauty nega lica Aleksandra Dudvarski

Gua ša masaža lica: Kako (ne) koristiti ovu alatku?

Gua sha masaža lica zahteva tri stvari: gua ša kamen, naše lice i precizne pokrete. Ovo poslednje je posebno važno, jer mnogi ljudi upravo to rade pogrešno.

kvalitetan san

Beauty nega lica Miljana Momirović

Beauty sleep: Kako dobar san utiče na lepotu?

Nedostatak sna nema uticaj samo na naše raspoloženje, već i na stanje kože.