10 trikova da izgledate sveže ujutru
Vraćaju svežinu vašem licu
14. januar 2024.
| Sandra PetkovićKada dođe zima kreće borba sa suvom kožom.
Ponekad se čini da ma šta radile nije dovoljno da sprečite njeno isušivanje i da vašim mukama nema kraja. Ali, nije baš tako. Uz adekvatnu negu imaćete nahranjenu i mekanu kožu čak i tokom zime, a mi vam donosimo 9 saveta za negu kože tokom zime.
Po ko zna koji put dolazimo do toga da je ključ nege uvek u hidrataciji. Ne zaboravite da i zimi unosite dovoljno tečnosti, iako vam nije uvek do pića.
Zimi vazduh ume da bude izrazito suv zbog grejanja, što se odražava na izgled kože, stoga se potrudite da joj tu vlažnost nadomestite.
Osim vode i čajeva, potrudite se da unosite što više voća i povrća i neka vam na listi prioriteta budu jabuka, celer i krastavac koji imaju visok procenat vode.
Promena vremena zahteva i promenu kreme.
Onu koja je na bazi vode, zamenite sa nekom bogatom uljima. Ulje stvara zaštitni sloj na koži i najbolje čuva njenu vlažnost.
Kad smo već kod krema, ne smemo da zaboravimo one sa zaštitnim faktorom.
Ne, one nisu rezervisane samo za letnji period, već ih pametne žene koriste tokom cele godine.
Čak i kada je zubato sunce UV zračenje je štetno, te se pobrinite da na vreme zaštititite kožu od isušivanja.
Kao što smo već konstatovali, usled grejanja vazduh zimi ume da bude i te kako suv. Nabavite ovlaživač vazduha i koža će vam biti zahvalna.
Naravno da ne treba da se smrzavate i izlažete niskim temperaturama, ali važno je da ne preterujete sa toplotom.
U svoju uobičajenu kupku dodajte uje jojobe ili bademovo ulje i bićete oduševljene rezultatima.
Kada ste se pobrinuli da je na vašem meniju sva zdrava hrana koja će dobro doći u borbi protiv suve kože zimi, dodajte i riblje ulje.
Studije su pokazale da riblje ulje sa svojim 3 omega kiselinama sprečava sušenje kože. Osobe koje su redovno uzimale pilule sa ribljim uljem za dve nedelje su primetile značajno poboljšanje izgleda svoje kože, kose i noktiju.
Kako vam ni usne zimi ne bi bile ispucale, izbegavajte da ih ližete, posebno dok ste napolju.
Uvek kod sebe imajte labelo, ali pre nego što ga nanesete uradite i piling usana.
Piling možete napraviti i u kućnoj radinosti tako što ćete pomešati šećer i med.
Kao jedan od najizloženijih delova tela ruke su na udaru zime, pa zato ne treba zaboraviti adekvatnu negu.
Uveče pre spavanja nanestite bogat sloj kreme, a možete ih na neko vreme umotati u celofan kako bi koža što bolje upila.
Glavni asesoar i vaš najbolji prijatelj u borbi protiv suve kože biće rukavice.
Stopala iz nekog razloga često umeju da budu zapostavljena kada je reč o nezi, ali vreme je da tome dođe kraj.
Ukoliko su vam pete ispucale nakon što ste potopili noge u toplu vodu, nanesite hidratantnu kremu ili losion poželjno sa uljem jojobe i vaša nega kože tokom zime daće neverovatne rezultate.
Sandra Petković je istaknuta novinarka na sajtu MarieClaire.rs, gde svojim radom obuhvata širok spektar tema, sa posebnim fokusom na celebrity vesti, modu, lepotu i kozmetiku. Kroz godine rada u ovom prestižnom izdanju, Sandra je razvila jedinstveni stil pisanja koji kombinuje dubinsku analizu sa trendovskim savetima, čineći je omiljenom među čitateljkama koje teže da budu u toku sa najnovijim trendovima i dešavanjima u svetu poznatih.
Vraćaju svežinu vašem licu
Bjuti trik Dženifer Aniston za zategnutu kožu ćete obožavati