Novak Đoković se skinuo na kiši: Ova pesma ga je pogodila
Poznati teniser i njegova supruga Jelena uživali su na koncertu Vlade Georgieva.
19. октобар 2023.
| Milena JeremićSvima je već poznato da se Novak Đoković kvalitetno hrani, kao i to da sa sobom nosi određene namirnice koje pojede tokom meča.
Najbolji sportista svih vremena izlazi na teren sa torbom prepunom najrazličitijih preparata, pa je zato bilo neobično kada mu je na jednom turniru nešto zafalilo.
Članovi njegovog tima u prvi mah nisu shvatili šta želi zbog čega je teniser povikao ”Kreatin”, a brojni fanovi su se zapitali čemu napitak Novaka Đokovića služi.
Prema rečima stručnjaka, glavni zadatak kreatina je da obezbedi mišićima brzu energiju za pokret, kontrakciju i opuštanje.
Drugim rečima, napitak Novaka Đokovića predstavlja gorivo za naše telo.
Au kako se iznervirao pic.twitter.com/fbf73oRdBm
— sportsscandals (@sportsscandals1) August 20, 2023
– Kreatin je, narodski rečeno, organsko jedinjenje, supstanca koja ubrzava stvaranje energije.
To nije steroid, nedozvoljeni dodatak i jedna je od najviše ispitivanih supstanci od svih suplemenata.
Prvi put pronađen 1832. godine u mišićima ljudi, a devedesetih je postao najprodavaniji suplement.
To nije kao vitamin C ili B, ne koristi se na isti način – objasnio je dr Saša Plećević, poznatiji kao dr Filgud, u emisiji „Jutro“ na TV Prva.
Ovaj suprlement najčešće pominje u bodibilderskim krugovima jer vezuje vodu pa mišići deluju moćnije, a u poslednje vreme su i žene počele da ga koriste.
Najviše zbog toga što se nadaju da će im kreatin pomoći u borbi sa kilogramima.
Međutim, ova supstanca nema čudnu moć, samim tim može da vam pomogne jedino ako vredno vežbate i imate kontrolisanu ishranu, tvrde stručnjaci.
Izvor vesti: Milena Jeremić
Izvor slike: Clive Brunskill / Getty Images
Poznati teniser i njegova supruga Jelena uživali su na koncertu Vlade Georgieva.
U zdravom telu, zdrav duh
Jednostavne vežbe za oblikovanje tela
Trening Marine Ćosić zateže telo i opušta um
Pravi sofisticirani miris.
Lagane za ponoviti, a sklanjaju kosu.
Efikasan trik koji je jednostavan za ponoviti.
Najbolje od svega: neće se opustiti ni uveče.