Činjenica 1: ispijanje kafe u pravo vreme efikasno će vam pomoći da izgubite težinu. Činjenica 2: sportisti koji konzumiraju umerenu količinu kofeina pre početka treninga zapravo sagore 15% više kalorija u prva tri sata nakon vežbanja. Da li smo vas ubedili da kafa pre i posle treninga ima svoje prednosti? Da bi se postigao gore … Nastavi sa čitanjem Kafa pre i posle treninga: Pretvorite je u oružje za sagorevanje kalorija