Intimna ženska gimnastika povećava seksualno zadovoljstvo i donosi zdravstvene prednosti Šta je pompoar i pompoarizam? Pompoar je posebna tehnika stiskanja karličnih mišića koja se primenjuje tokom odnosa. Pompoarizam je ženska intimna gimnastika za jačanje karličnog dna, regiona između anusa i genitalija. Njegova najpoznatija prednost je povećano zadovoljstvo u seksualnom odnosu. Međutim, praksa nudi nekoliko benefita … Nastavi sa čitanjem Pompoarizam: 5 vežbi za bolji seks