I najmanji napor vas iscrpljuje, baterije su vam presušene, nedostaje vam motivacije: šta ako ste, a da niste toga svesni, pokvarili svoj biološki sat? Zaista, promene u našem načinu života mogu poremetiti naš cirkadijalni ritam. Ali koji su znaci i kako se nositi s njima?
Prema novoj studiji, visoki nivoi eritritola u krvi su povezani sa dvostruko većim rizikom od ozbiljnih kardiovaskularnih oboljenja.
Neadekvatan unos joda može prouzrokovati isto toliko štete kao i njegov nedostatak. Prikupili smo najvažnije informacije.
Zima se rimuje sa hladnoćom, slabim raspoloženjem i žudnjom za udobnom hranom. Štaviše, čini se da je naš apetit važniji tokom hladnih meseci, podstaknut željom za obilnim obrocima. Ali kako se ova desetostruka glad može objasniti?
Prema poslednjim istraživanjima, žene koje jedu ultra-prerađenu hranu imaju 30% veće šanse da umru od raka jajnika, a 16% od raka dojke.
Ginekolozima ovo pitanje postavljaju sve one žene koje odluče da uklone spiralu ili prestanu da uzimaju kontraceptivne pilule. Ali, iako se odgovor čini očiglednim, stvarnost ponekad može razočarati i najnestrpljivije.
Da li su i kako poremećaj ciklusa i godine povezani?
Kakvi nas wellness trendovi očekuju u 2023?
Prošlo je više od jednog veka kako su žene dobile pravo glasa, međutim rodna ravnopravnost je i dalje aktuelna i neiscrpna tema.
Otkrivamo vam 10 načina kako da budete zdraviji jeftino i bez velikog truda.
