Kako da se oslobodite zamke samosažaljenja?
Ovo utiče na sve aspekte vašeg života...
02. jun 2023.
| Ranka BulatovićToksični prijatelji uopšte nisu retkost. Pričanje o crvenim zastavicama je danas uobičajeno. Poznato nam je kako da detektujemo ona ponašanja koja ukazuju na to da odnos neće funkcionisati i budno motrimo na njih. Ali problem je što ove signale jasno primećujemo u romantičnim vezama, ali nam promiču kada su prijateljski odnosi u pitanju. Nije lako napraviti razliku između prijatelja koji nas zadirkuje jer nas savršeno poznaje i toksičnog prijateljstva koje nam šteti. A to se dešava jer prijateljstvo zavisi od mnogo faktora.
On je onaj prijatelj koji je uvek u centru pažnje. Priča samo o sebi, svojim problemima, svom poslu, svom danu, svojim stvarima… Nikad ne pita kako si. Ako i pokušaš da ispričaš šta ti se dešava, smesta će skrenuti razgovor na sebe. Ovo nezdravo prijateljstvo čini da izgledate kao sekundarni lik. A to ne smete da dozvolite. I vi zaslužujete da vas neko sasluša.
Ali pazite, možda to nije toksični prijatelj. Možda mu jednostavno nedostaju komunikacijske veštine.
To ide ruku podruku s verovanjem da su oni u centru pažnje i da je u redu da vas prekidaju. Postaje veoma evidentno kada im kažete, na primer, da ste uspeli da dobijete unapređenje na poslu, a oni odgovore da su to već uradili prošle nedelje . Ili ako idete zajedno u teretanu, a vi ste umorni, on ističe da je trening bio previše lak i da nemate kondicije. Neki ljudi su po prirodi takmičarski nastrojeni, i to je normalno sve dok ne pomeraju granice. Ljudi koji sve što rade pretvaraju u opaku igru „ko će bolje“ očigledno nemaju baš dobre namere. Treba jasno da kažete šta vam smeta i kako se osećate. Ako ne naiđete na razumevanje, to je još jedna crvena zastavica.
Ako ste vi uvek taj koji organizuje druženja, ako vas prijatelj zove samo kada mu se život raspada i nestane kada vi osećate potrebu da izjadate, našli smo još jednu crvenu zastavu. Ako konstanto osećate da ne dobijate onoliko koliko dajete, verovatno je prijateljstvo jednostrano.
Kada je prijateljstvo zdravo, ljudi shvataju da neće uvek sve biti DA i da je postojanje NE i više nego u redu. U redu je da ne želite da delite ono što vas muči ili da vas podsećaju na bivšeg. Ako vaš prijatelj insistira na tome, to je još jedna crvena zastavica. Ako ne poštuju vaše granice, suočavate se sa toksičnim prijateljstvom.
Ranka Bulatović, dugogodišni novinar i urednik: Zaljubljena u dobre knjige
i filmove. Isprobava sve moguće preparate za negu kose koji joj dođu pod
ruku.
Izvor vesti: https://marieclaire.perfil.com
Izvor slike: AntonioGuillem/gettyimages.co.uk
Ovo utiče na sve aspekte vašeg života...
Izlaz nije lak, ali je moguć...
Ne, nije u pitanju ishrana...
Iako možda deluje čudno, ovo je dobra navika za vas...
Ne žele sve žene da imaju decu...I to je u redu!
Kada deca napuste dom, nije sve u životu stalo..
Zašto su žene podložnije?
Ona je pronašla način da se izbori sa ovim stanjem...