Isprobali smo: Avokado hleb, viralni TikTok recept

09. јун 2025.

Avokado više nije rezervisan samo za tost i salate. Viralni TikTok recept, avokado hleb, pokazuje koliko je ovo „supervoće“ univerzalan sastojak.

Osim što je ukusan, avokado je bogat zdravim mastima, vlaknima, vitaminima E, K, C i B6, a sadrži i više kalijuma od banane. Pomaže u regulaciji holesterola, podržava zdravlje srca i doprinosi osećaju sitosti, što ga čini savršenim sastojkom i za slane i za slatke varijante jela.

avokado hleb, recept za avokado hleb

Zato nije iznenađenje što je ovaj recept doživeo novi život na društvenim mrežama. Iako postoji već nekoliko godina, avokado hleb je doživeo svoju renesansu, a zabavni video brzo je prikupio preko 25 miliona pregleda. Ovo nas podseća da dobra hrana ne mora biti komplikovana za pripremu, a reakcije gledalaca potvrđuju da avokado hleb vredi probati.

Recept za avokado hleb

Sastojci:

2 zrela avokada
¾ šolje šećera
3 jajeta
2 šolje brašna
1½ kašičica praška za pecivo

Očistite avokado i isecite na manje komade. U posudu dodajte šećer i umutite zajedno sa avokadom dok ne dobijete glatku smaesu. Zatim, dodajte jaja i nastavite sa mešanjem. Sipajte prosejano brašno pomešano s praškom za pecivo i dobro sjedinte sve sastojke. Smesa ne sme biti previše gusta. Sipajte masu u pleh obložen papirom za pečenje, ravnomerno rasporedite i pecite u ugrejanoj rerni 40-50 minuta. Za svaki slučaj, probodite hleb čačkalicom, pa ako na njoj nema tragova, znači da je hleb pečen. Izvadite iz rerne i ostavite da se ohladi.

Avokado hleb možete namazati džemom, medom, puterom… Kombinacija je pregršt, a jedno je sigurno, to je zalogaj u kom ćete uživati.

Izvor slike: Drazen Zigic/Getty, Rimma Bondarenko/Shutterstock