
Joga ili pilates: Koja opcija je bolja za mršavljenje?
Iz nekog razloga, joga i pilates se često spajaju. Iako među njima postoje neke sličnosti, postoje i mnoge velike razlike.
13. јул 2023.
| Miljana Momirović
Obično na letovanju preskačemo trening ali Tihana Lazović Trifunović redovno vodi računa o svojoj joga rutini koja joj pomaže da se bolje oseća.
Glumica Tihana Lazović Trifunović trenutno uživa na svom rodnom hrvatskom primorju sa svojim suprugom i kolegom Branislavom Trifunović.
View this post on Instagram
Njihova ljubav od početka je u žiži javnosti, posebno zbog toga što je razlika u godinama između glumaca 12 godina. Ipak, to ih nije sprečilo da se zaljube i izgovore sudbonosno „da“ prošle godine, nakon tri godine zabavljanja.
View this post on Instagram
Međutim, osim glume, Tihana pored toga što je izvanredna glumica, može da se pohvali i disciplinovanom rutinom koje se pridržava čak i na odmoru. Radi se o ritualu joge koji joj pomaže da se se poveže sa sobom, opusti i bolje oseća.
Nedavno je podelila i svoju rutinu koju izvodi na plaži u crnom bikiniju. Ovim je pokazala da vredi izdvojiti malo vremena za fizičku aktivnost kako biste ostali u formi, fizičkoj i mentalnoj.
Pogledajte u nastavku kako to ona radi.
View this post on Instagram
Da li se bavite jogom i koje doba dana vam najviše prija za uspostavljanje konekcije sa sobom?

Miljana Momirović je diplomirana ekonomistkinja i stručnjakinja za digitalni marketing kojoj je izražena strast moda i vizuelno izražavanje kroz odevne kombinacije. Višegodišnje iskustvo stekla je na lepotaizdravlje.rs, gde je razvila prepoznatljiv autorski glas za modno novinarstvo. Piše o modi sa osećajem za estetiku i pričom u pozadini svake kolekcije. Veruje da istinski stil počinje onog trenutka kada prestanemo da preslikavamo trend i počnemo da ga stvaramo na sebi svojstven, autentičan način. Zaljubljenica u minimalizam, francuski stil i detalje koji prave razliku.
Izvor slike: Antonio Ahel/ATAImages

Iz nekog razloga, joga i pilates se često spajaju. Iako među njima postoje neke sličnosti, postoje i mnoge velike razlike.


Naravno, to nije slučajno...

Njen izgled je privukao pažnju...


Posle četiri godine ljubavi, popularna pevačica Miley Cyrus rekla je “da” svom dugogodišnjem dečku Maxx Morandu

Kreativni direktor odlazi ubrzo nakon prodaje modne kuće Pradi

Vojvotkinja od Saseksa odlučila je da pozove svog oca sa kojim je prekinula kontakt 2018. godine

Zvezda serije "Seks i grad" udala se za 14 godina mlađeg inženjera Russella Thomasa na prelepoj intimnoj ceremoniji