opasnost
Pirsing na rupici iznad usana: Opasan trend lepote sa Tik Toka
Pirsing na rupici iznad usana najnoviji je trend sa Tik Tok koji i nije tako bezazlen kako se čini na prvi pogled.
klimaks
Klimaks: Konačno je otkriven uzrok i novi lek posle 80 godina
Ulazak u menopauzu ili klimaks često donosi i izazovne promene u organizmu.
hrana pre treninga
Hrana koju treba unositi pre treninga: Kratak vodič kako brzo smršati
Da li trening možete nazvati uspešnim ne zavisi samo od vaših aktivnosti. Velikim delom rezultat treninga zavisi i od toga kakva je vaša hrana pre treninga. Ukoliko želite da naučite kako brzo smršati važno je da znate koja je to hrana koju treba unositi pre treninga.
2023
Baršunasti nokti: najjači trend noktiju u 2023. do sada
Trend baršunastih noktiju pojavio se krajem prošle godine, međutim ovaj elegantni manikir nastavio je svoju popularnost i u 2023. godini.
masne kiseline
Omega-3 masne kiseline: Ove namirnice ih sadrže najviše
Omega-3 je od suštinskog značaja za naše telo. Međutim, telo ne zna kako da ih napravi samo: zato je važno da mu pomognemo i unesemo putem ishrane.
alopecija areata
Kako nastaje alopecija areata, bolest koja izaziva masivni gubitak kose?
Alopecija areata svoje prisustvo prijavljuje nam na sledeći način: kosa opada u pramenovima, ostavlja nam rupe po glavi i stvara probleme sa samopuzdanjem zbog retke kose.
neodstatak proteina
Proteini: 7 znakova koji upozoravaju da ih ne unosite dovoljno!
Koliko je tačno proteina potrebno unositi u toku dana?
jeftino
Jeftino i lako: 10 saveta kako da poboljšate zdravlje
Otkrivamo vam 10 načina kako da budete zdraviji jeftino i bez velikog truda.
15 minuta
Dnevna gimnastika: Čudo za telo u 15 minuta
Zvuči nestvarno, ali moguće je!
beauty trendovi
Beauty trendovi 2023: 5 novina koji će vladati svetom lepote tokom ove godine!
Beauty trendovi 2023. su već uveliko pokucali na vrata.
