Kako hrana utiče na pojavu akni?
Govorimo o digestivnim aknam koje se manifestuju zajedno sa gastrointestinalnim simptomima.
08. август 2023.
| Snežana VranićOve vežbe za lice protiv bora lako možete ponoviti i kod kuće, a za njih vam treba samo nekoliko minuta. Evo o čemu se radi.
Jedan od najvažnijih elemenata zdravog života je redovno vežbanje, ali mnogi od nas zaboravljaju na mišiće lica kao i na svakodnevne vežbe za njih. Međutim, čovek na licu i vratu ima približno 60 mišića i njima je takođe neophodna vežba. Evo koje vežbe morate uvrstiti u svoju rutinu.
Nažalost, obrve se kako vreme protiče, spuštaju, pa ako želite da vam oči deluju sveže i otvoreno, radite ovu vežbu redovno.
Vežbe za vilicu će vam pomoći ako vaše lice i vrat izgledaju umorno i opušteno. Ove vežbe zatežu kožu oko vilice.
Uvrstite ove vežbe u svoju rutinu i primetićete kako vaša koža postaje zategnutija i kako se zaustavlja ubrzano pojavljivanje bora.
Snežana Vranić je autorka koja vrlo rado istražuje teme zdravlja i gastronomije, što je prešlo i u njen profesionalni angažman. Međutim, njeno polje interesovanja obuhvataju i teme povezane sa astrologijom, kao i razumevanjem međuljudskih odnosa. Snežana je aktivan autor i na portalu lepotaizdravlje.rs.
Izvor vesti: www.marieclaire.hu
Izvor slike: seb_ra/GettyImagesPlus
Govorimo o digestivnim aknam koje se manifestuju zajedno sa gastrointestinalnim simptomima.