Opada vam kosa? Šest jednostavnih trikova za bujnu i gustu frizuru

Svako od nas se u nekom periodu života susreo sa gubitkom kose više nego uobičajeno.

Opadanje kose je donekle i normalan proces jer svaka vlas ima svoj rok trajanja, ali preterani gubitak treba da bude signal za uzbunu. Neretko su ovakvi problemi uzroci depresije i anksioznosti.

Unsplash

Uzroci zbog kojih bi neko mogao da gubi kosu kreće se u rasponu od starosti i loše ishrane, do značajnog gubitka težine, hroničnog nedostatka gvožđa, poremećaja štitaste žlezde, porođaja i još mnogo toga.

Androgena alopecija, poznatija kao gubitak kose kod muškaraca ili žena, najčešći tip gubitka kose, nasledna je i pogađa više od 50 miliona muškaraca i 30 miliona žena na svetu.

Zašto se kosa brzo masti? Tri su razloga, a jedan šampon spas

Ono što je svakako prvi korak jeste ustanoviti uzrok gubitka vlasi kose. Doktori širom sveta napominju da su prirodni lekovi lokalna rešenja, što znači da ih treba nanositi na kožu i skalp, a ne unositi u organizam.

Pošto njihova primena može potencijalno da izazove iritaciju vlasišta,potrebno je da se prvo testira rastvor na malom delu kože dan ili dva i da se posmatraju rezultati pre nego što se nanesu na kožu glave.

Pexels

Uz to, savetuje se da se „lek“ koristiti svake druge noći ili svaka dva-tri dana, a ne svakodnevno. I naravno, opadanje kose zahteva i strpljenje. Može potrajati čak od tri do šest meseci dok se vide prvi rezultati.

Kokosovo ulje

Istraživanja su pokazala da kokosovo ulje potencijalno pomaže u sprečavanju gubitka kose. Iako je to više preventivna opcija nego lek za ponovni rast kose, treba istaći da je kokosovo ulje – koje dolazi i u tečnom i u čvrstom obliku – opcija niskog rizika koju ona voli.

Ulje ruzmarina

Mnogobrojne su studije koje potvrđuju blagodet ulja ruzmarina za rasta kose, upoređuju je čak sa efektima lekova za rast kose bez recepta.

Unsplash

Ulje, koje se ekstrahuje iz biljke ruzmarina, može se direktno naneti i umasirati u kožu glave kako bi se povećala apsorpcija i protok krvi.

Ulje peperminta

U studijama na životinjama pokazalo se da ulje peperminta stimuliše rast kose tako što povećava dotok krvi u kožu glave.

Ono što nismo znali jeste da ulje peperminta krvne sudove čini većim.

Kosa vam uz pomoć ovog trika ostaje bujna danima, a evo da li je treba prati ujutru ili uveče

Kada napravite veću „cev“ krvnom sudu, to povećava protok krvi. Mentol, eukaliptus i pepermint apsolutno mogu to da urade.

Žen-šen

Crveni žen-šen je široko rasprostranjen biljni suplement za koji se u studijama na miševima takođe pokazalo da poboljšava rast kose.

Postoji određena poboljšanja u poboljšavanju gustine kose i prelasku folikula dlake iz faze mirovanja u aktivniju fazu.

Sok od luka

Studije su pokazale da sok, odnosno ulje od luka takođe podstiče rast kose kod ljudi.

Pexels

Rečeno je luk deluje zbog njegovog sadržaja sumpora, za koji se kaže da pomaže u jačanju kose, smanjenju upale i hidriranju kože glave. Sok od luka može samostalno da se utrljati direktno u kožu glave.

Masaža skalpa

Studije pokazuju da jednostavno masiranje vlasišta može da pomogne da se poveća debljina vlasi. Tehnika funkcioniše tako što pomaže da se poveća protok krvi u skalp.

Izvor vesti: Good morning America

Izvor slike: Pexels

Nastavite da čitate

4 jedinstvene letnje frizure koje će vas izdvojiti iz gomile

Nema sumnje - frizura može da podigne ili uništi svaki autfit