
Novak Đoković se skinuo na kiši: Ova pesma ga je pogodila
Poznati teniser i njegova supruga Jelena uživali su na koncertu Vlade Georgieva.
19. октобар 2023.
| Milena JeremićSvima je već poznato da se Novak Đoković kvalitetno hrani, kao i to da sa sobom nosi određene namirnice koje pojede tokom meča.
Clive Brunskill / Getty Images
Najbolji sportista svih vremena izlazi na teren sa torbom prepunom najrazličitijih preparata, pa je zato bilo neobično kada mu je na jednom turniru nešto zafalilo.
Članovi njegovog tima u prvi mah nisu shvatili šta želi zbog čega je teniser povikao ”Kreatin”, a brojni fanovi su se zapitali čemu napitak Novaka Đokovića služi.
Prema rečima stručnjaka, glavni zadatak kreatina je da obezbedi mišićima brzu energiju za pokret, kontrakciju i opuštanje.
Drugim rečima, napitak Novaka Đokovića predstavlja gorivo za naše telo.
Au kako se iznervirao pic.twitter.com/fbf73oRdBm
— sportsscandals (@sportsscandals1) August 20, 2023
– Kreatin je, narodski rečeno, organsko jedinjenje, supstanca koja ubrzava stvaranje energije.
To nije steroid, nedozvoljeni dodatak i jedna je od najviše ispitivanih supstanci od svih suplemenata.
Prvi put pronađen 1832. godine u mišićima ljudi, a devedesetih je postao najprodavaniji suplement.
To nije kao vitamin C ili B, ne koristi se na isti način – objasnio je dr Saša Plećević, poznatiji kao dr Filgud, u emisiji „Jutro“ na TV Prva.
Kelly Defina / Getty Images
Ovaj suprlement najčešće pominje u bodibilderskim krugovima jer vezuje vodu pa mišići deluju moćnije, a u poslednje vreme su i žene počele da ga koriste.
Najviše zbog toga što se nadaju da će im kreatin pomoći u borbi sa kilogramima.
Međutim, ova supstanca nema čudnu moć, samim tim može da vam pomogne jedino ako vredno vežbate i imate kontrolisanu ishranu, tvrde stručnjaci.
Milena Jeremić, talentovana novinarka redakcije „Marie Claire“, zadužena je za neke od najčitanijih rubrika magazina, uključujući „Horoskop“, „Putovanja“ i „Beauty“. Od kada se pridružila kompaniji 2020. godine, Milena je u saradnji sa svojim timom postigla zapažene rezultate, unoseći svežinu i dinamičnost u sadržaj koji privlači široku čitateljsku publiku. Njena karijera u novinarstvu započela je 2015. godine, od kada kontinuirano razvija svoje veštine pisanja i duboko razumevanje tematike kojom se bavi. Milenina strast prema istraživanju novih trendova u lepoti, intrigantnih destinacija za putovanja i zanimljivih horoskopskih priča, čini njene tekstove ne samo informativnim već i inspirativnim za čitaoce.
Izvor vesti: Milena Jeremić
Izvor slike: Clive Brunskill / Getty Images
Poznati teniser i njegova supruga Jelena uživali su na koncertu Vlade Georgieva.
U zdravom telu, zdrav duh
Jednostavne vežbe za oblikovanje tela
Trening Marine Ćosić zateže telo i opušta um