Jeftino i lako: 10 saveta kako da poboljšate zdravlje
Otkrivamo vam 10 načina kako da budete zdraviji jeftino i bez velikog truda.
16. januar 2023.
| Borivoj AntonićMladi u svoijim 20-im i 30-im godinama u poslednje vreme takođe postaju žrtve srčanih bolesti. Pokazujemo vam kako da te bolesti predvidite.
Pokazujemo vam kako izgleda to sićušno udubljenje na ušnoj resici, što može ukazivati da nešto nije u redu sa srcem kod osobe mlađe od 40 godina:
U delu ušne resice gde se nalazi minđuša može ponekad da se pojavi vidljiva brazda, što može biti znak koronarne bolesti. Udubljenje obično ide dijagonalno preko ušne resice pod uglom od 45 stepeni. Ovo se naziva i Frankov znak, po doktoru koji je prvi primetio vezu 1970-ih.
Važno je istaći da žleb koji se pojavljuje na ušnoj resici ne znači uvek da neko ima problem sa srcem. Ipak, ako to primetite na sebi, trebalo bi da odete na skrining test.
Nekoliko studija je sprovedeno poslednjih decenija na temu kako precizno brazda na ušnoj resici predviđa kardiopatsku bolest srca:
U velikoj studiji, nakon seciranja više od 500 leševa, stručnjaci su zaključili da je žleb na ušnoj resici predviđa kardiopatsku bolest srca u 80 odsto slučajeva kod onih koji su umrli ispod 40 godina. Prema drugoj studiji, brazda na ušnoj resici ukazuje na pogoršanje i veći stepen kardiopatske bolesti srca. U nedavnoj studiji – u kojoj je pregledan 241 pacijent primljen u bolnicu zbog akutnog moždanog udara – u 78,8% slučajeva otkrivena je kosa brazda na ušnoj resici.
Postoje mnoge teorije o povezanosti kardiopatske bolesti srca i brazde na ušnoj resici.
To se razvija zbog loše cirkulacije krvi zbog srčanih oboljenja. Kardiopatska bolest srca može biti nasledna, a brazda na ušnoj resici može biti povezana sa istim genom. Može biti uzrokovano nedostatkom elastina, koji ne samo da daje elastičnost koži ušne školjke, već i zidovima arterija. Brazda na ušnoj resici takođe može biti znak gojaznosti, a poznato je da gojaznost povećava rizik od srčanih oboljenja.
Što je osoba starija, to se češće pojavljuje kosi žleb na ušnoj resici i veća je šansa od srčanih oboljenja. Žleb koji se pojavljuje na ušnoj resici ne mora da znači da imamo kardiopatsko oboljenje srca, ali može ukazivati na to da pripadamo grupi kod koje postoji veća verovatnoća da će oboleti, posebno ako smo mlađi od 40 godina. Zato je dobra ideja da idete na redovne kardiološke preglede.
Borivoj Antonić, kao mladi talent unutar Color Media International kompanije, započeo je svoju karijeru na juniorskoj poziciji marketing menadžera, specijalizujući se za online marketing magazina Marie Claire. Uprkos tome što je relativno nov u industriji, Borivojeva strast i prirodni afinitet prema digitalnom marketingu brzo su ga istaknuli kao obećavajućeg stručnjaka u svom polju. Njegov rad na razvoju online strategija i kampanja za Marie Claire pokazao je njegovu sposobnost da efikasno koristi društvene mreže i digitalne platforme za angažovanje ciljne publike i širenje brenda. Borivoje je posebno fokusiran na inovativne pristupe u digitalnom oglašavanju i analitici, što mu omogućava da prati trendove i prilagođava strategije u realnom vremenu, maksimizirajući tako vidljivost i interakciju. Njegova mladalačka energija, želja za učenjem i adaptacijom u dinamičnom medijskom pejzažu obećavaju značajan doprinos timu i magazinu Marie Claire u budućnosti.
Izvor vesti: marieclaire.hu
Izvor slike: AbdreiDavid/GettyImagesPlus
Otkrivamo vam 10 načina kako da budete zdraviji jeftino i bez velikog truda.